Ép testben Ép Lélek

Ép testben Ép Lélek


10 kötelező gyakorlat futás után

A gyorsabb regenerálódásért

2019. szeptember 13. - Kissdóri

Végre lassan kifut a fagyi szezon, és átveszi a helyét a futós időszak. (Persze mint tudjuk, a fagyi örök.) Tanulva az elmúlt évekből, én már nem merek nagy fogadalmakat tenni a rendszerességre - megyek, amikor jól esik, vagy ha éppen daginak érzem magam.  Na de a lényeg! Futás után iszonyúan…

Tovább
süti beállítások módosítása