Miért jó az iroda jóga?   Amikor elkezdtem jógát oktatni, anno a kollégáimon gyakoroltam. Péntek reggelenként munka előtt felkeltünk, és egy kiadós átmozgatós jógával indítottuk a napot. Szuper érzés volt látni, hogy a  gyakorlatok végén, a pihenő póz után mindenki kisimultan, mosolyogva…